Как научится не кричать на ребенка?

Как не странно, это весьма распространенная проблема. Очень много матерей пишут мне, что частенько случается, что они кричат на ребенка, а потом мучаются чувством вины.

Марина Н. : Мой муж считает, что воспитывать ребенка нужно строго. Орет на него как резанный. Ребенок уже его как огня боится.
Ксения 1990 : Начинаю «воспитывать» и сама не замечаю, как перешла на крик, потом сижу и реву. Сама ни как не научусь орать на ребенка.
Мама Люба: Помню как на меня орала мама. Сама была уверена, что со своими детьми так поступать не буду. Но пришла взрослая жизнь и все изменилось, кричу и я.

IMG_0822

 

Конечно, делать так не правильно, что говорить. Но мы все люди, все человеки и иногда не может сдержатся. Иногда и на нашем картине мира появляются облака. То, что вы эту статьи читаете, говорит о том, что вы не равнодушны к своему ребенку, хотите и можете что-то менять, о том, что вы не такая уж плохая мать, как надумали.


  Pain .., ~ I wanna Cry so deep...! Первым делом лучше выяснить причину такого поведения. Почему вы делаете так, а не иначе? Возможно, такое поведение было в вашей семье, у ваших родителей, вы эту манеру просто переняли, вы не знаете, как быть иначе, потому что вас так воспитали. Плохие отношения с родителями тоже вариант. Иногда это продиктовано эгоизмом. Да, да, вашим эгоизмом. Вы хотите отдохнуть, побыть в тишине, позаботится о себе любимой, а тут под ногами путается и мешает ребенок. Он начинает раздражать, то книжку ему читай, то горшок убери, то попить налей, итог: взрыв и крик. Посмотрите на свою семьи, может быть у вас нет отношения не в порядке. Вы сами ссоритесь, есть недомолвки, обиды и мелкие конфликты, состояние накопления стресса. И это выливается в агрессию на ребенка, Так вы спускаете пар. Вообще, спускать пар на близких довольно распространенное явление. Такое бывает у эмоциональных людей, которые плохо умеют себя контролировать, не умеют решать проблемы, накручивают себя. А «очиститься» могут лишь в семье. Есть и настоящие энергетические вампиры, питающиеся чувствами отрицательной направленности. Проанализируйте ситуацию, когда вы выходите из себя и почему, это уже половина решения проблемы. Например, одна женщина скандалила с мужем только тогда, когда она не высыпалась. Вставала в плохом настроении и начинала придираться. Вроде глупость, а и так бывает, особенность. Теперь стоит подумать, к чему приведут такие ситуации. Ребенок может привыкнуть к такому поведению. И перенести его уже в свою семью. Получится замкнутый круг. Одно дело, если он станет кричащим, а если случится, что это девочка и она встретит тирана? Которому просто не сможет противостоять, ведь привыкла склонять голову. А может остаться затюканным. И в обычной жизнь пугаться, если на него будут повышать голос и замыкаться. Что с ним будет, когда на него накричит начальник? Сможет ли он с этим справится? А ваш крик однажды просто перестанет действовать, ребенок не будет на него реагировать. Как метод воспитания то это не действенно. Получаются одни проблемы и комплексы, которые приведут к серьезным трудностям во взрослой жизни.

 


192/365 Cry, baby, cry...Что хорошо помогает в таких ситуациях?
Первое, просто на несколько минут выйти из комнаты, с целью остыть. Придумайте ритуал, чувствуете, что выходите из себя, срочно развернулись, если ситуация не требует немедленного вмешательства, и мыть посуду. Пока моете, остынете, вернетесь и уже не наорете, а объясните, почему так и не иначе.
Из «ритуалов» : умыться водой, посчитать до десяти, заняться физическими упражнениями.
Если это какие-то временные ситуации, допустим, этого никогда не было, но на работе проблемы и вы начали так себя вести, тогда вам просто помогут успокоительные. Травки, например: валериана, пустырник. Кому не помогает можно взять Афобазол. Кто-то беснуется в период ПМС.
Представляйте себя на месте ребенка. Уронил он тарелку, стоит на вас смотрит, внутри все сжалось, страх и боль. Переживает, ждет наказания и обиды. Получает «свое», плачет, страдает. Какого? Ведь можно этот страх не усугублять, а успокоить ребенка и четко объяснить свою позицию, свои мысли, свои желания. Это намного действеннее. Как детям вас понять, если они парализованы ужасом.
Мне переломить ситуацию помогла дочь. Однажды она была наказана. Встала в угол, плакала и говорила: «Я плохая». На меня это подействовало сразу. Ведь передо мной стоял ребенок с самооценкой ниже плинтуса, которого обидели, а он воспринял это как должное, как расплату за свое существование. На него накричали, но сделали так, как надо, ведь он плохой. Я поняла, что если что-то не изменить, так она и будет думать всегда.
Ищите личные выходы. Допустим, одна девушка рассказывала, что ей помогают такие мысли, мол, я королева, королева жизни и семьи, и опускаться до мелкой склочной бабенки я не буду, вести себя достойно-вот главное.
Дайте себе отдых. Оставьте детей с мужем или бабушкой на целый день и просто отдохните. Посидите в парке, сходите в кино, походите по магазинам, все что вы любите и чего вам не хватает.
Если вы не можете справиться с напряжением, тогда вам всегда в помощь психологи. Школьные, в детском саду, к психологу можно обратиться в частном порядке или в психоневрологическом диспансере.
В этом нет ни чего страшного, вас ни кто не посадит в психушку и не поставит на учет. Вам просто помогут справиться.
Помните, от вашего психологического состояния зависит и вся ваша семья, климат в доме, будущее детей. Осознайте это и работайте над собой.

Поделитесь и информация останется на вашей странице

Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить ответ

Сайт размещается на хостинге Спринтхост